Sabia que excesso de gordura na pele não é um exclusivo da adolescência ? Saiba como evitar os inestéticos pontos negros e borbulhas.
A acne afecta cerca de 80% da população em determinado período da vida. É típica da adolescência, fase em que ocorre uma maior produção de hormonas. Mas pode também surgir nos bebés ou só na idade adulta.
Gestos Diários
- Limpar e tonificar a pele com produtos para peles oleosas ou acneicas (gel, espuma, loção ou leite).
- Hidratar, regular a produção de gordura e acalmar a pele, como produtos sem óleo.
- Purificar e reduzir a acção das bactérias com um produto de acção purificante (creme, loção, patch ou stick).
- Nos casos em que existem lesões mais visíveis, podem sempre ser disfarçadas com lápis ou stick corrector.
Proibido mexer nas borbulhas
Nada de pressionar ou espremer. Isso não melhora a situação e pode até deixar uma marca na pele. Há que dar tempo ao tempo com os cuidados apropriados a acne acaba por desaparecer.
Cuidado com o bronzeado
O sol pode causar irritação e secura da pele, aumentando a produção de gordura. Além disso, muitos dos tratamentos para a acne são fotossensibilizantes, ou seja, deixam a pele mais sensível ao sol.
Permitido comer chocolate
Não existem evidência clínica comprovada pela comunidade científica de que o consumo de chocolate ou de outros alimentos ricos em glúcidos ou lípidos possa provocar acne.
